一般在正常的情况下，正常人在水下憋气大概是60秒左右，然后如果通过训练也是有可能使水下憋气时间加长，在水下憋气多久也是根据个人的身体体质来决定的，如果经常做体育运动的一般憋气时间都在3~4分钟左右，所以平时一定要多锻炼身体，来增加自己的肺活量 。
39问医生
正常人水下憋气？
王莎莎
普通内科
主治医师
天津市第一中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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