你好，要找到根本原因才行，不一定是缺少维生素的原因。如果你单纯只是头发屑多，而身体其他部位的角质没有脱皮、干燥的话就不算缺少维生素了。少数人的头皮比较敏感，所以也会造成头皮不能接受你使用的洗发护发用品的刺激，也会生成头皮屑。建议你更换洗护头发的用品试试看，另外只有注意到身体皮肤干裂、脱皮、瘙痒等情况时才判断是维生素的缺乏导致，也可以补充维生素B族。
39问医生
头皮屑多吃什么维生素？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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