通常不存在孕妇五谷杂粮粥的最佳搭配这种说法，孕妇喝五谷杂粮粥可以搭配燕麦、小米、红豆等食物。
1、燕麦
孕妇喝五谷杂粮粥可以搭配燕麦，燕麦属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘的情况。
2、小米
孕妇喝五谷杂粮粥可以搭配小米，小米含有丰富的维生素、矿物质以及碳水化合物，可以补充人体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。
3、红豆
孕妇喝五谷杂粮粥可以搭配红豆，红豆中含有丰富的维生素、矿物质以及碳水化合物，可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，还可以搭配黄豆、玉米等食物，建议孕妇在日常生活中注意营养均衡，避免挑食。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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