39问医生

肥胖人打呼噜怎么办?

张佰君 耳鼻喉科 副主任医师
牡丹江林业中心医院 三级甲等
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打呼噜第一点是减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。第一点是要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。打鼾,是因为呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为突出,呼气过程中也可发生。
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2019-06-15 浏览100
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