来月经不可以走路锻炼40分钟。来月经的话体质是比较虚弱的，这段时间这两天休息一段时间，不要吃一些太油腻的食物。而且在月经期间的话，一定要注意保暖，避免发生着凉的情况。在月经期间的话一定要多吃一些绿色蔬菜水果，保持一个充足的睡眠质量。
39问医生
来月经可以走路锻炼40分钟吗?
赖毛华
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2019-06-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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