不寐病通过及时有效的中医调理可以治愈。
不寐病多因情志失常、劳逸失调等因素导致脏腑功能紊乱，进而影响心神安宁。若患者积极配合医生进行中药内服外敷等中医治疗，并且在日常生活中保持良好的作息习惯，如按时睡觉、睡前放松心情等，则有助于改善症状，达到治愈的目的。
不寐病能否治好还取决于个体差异以及是否伴随精神压力大、过度疲劳等情况。
针对不寐病的治疗需注意避免情绪波动过大，以免加重失眠症状，同时要调整生活习惯，避免过度劳累，以促进病情恢复。
不寐病多因情志失常、劳逸失调等因素导致脏腑功能紊乱，进而影响心神安宁。若患者积极配合医生进行中药内服外敷等中医治疗，并且在日常生活中保持良好的作息习惯，如按时睡觉、睡前放松心情等，则有助于改善症状，达到治愈的目的。
不寐病能否治好还取决于个体差异以及是否伴随精神压力大、过度疲劳等情况。
针对不寐病的治疗需注意避免情绪波动过大，以免加重失眠症状，同时要调整生活习惯，避免过度劳累，以促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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