孕妇一般可以吃山药炖排骨，但是要注意适量，以免增加胃肠道负担。
山药炖排骨中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是山药中含有大量的淀粉，过量食用可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、芹菜等。还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。
39问医生
孕妇能吃山药炖排骨吗？
韩聪慧
妇产科
主任医师
哈尔滨市红十字中心医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-18
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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