39问医生

女人吃什么食物才降低雌激素?

王彤 妇科 主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院 三级甲等
咨询
女人当雌激素过高时，黄豆或豆制品也会降低它，平时要多吃豆类，多喝豆浆，多吃新鲜水果和蔬菜，豆制品在体内具有平衡雌激素的作用，当体内雌激素水平过低时，黄豆会使其升高，但当体内雌激素水平过高时，黄豆或豆制品也会使其降低，它也含有异黄酮，它具有平衡雌激素的作用。
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2019-06-20 浏览100次
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