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鱼籽给产妇怎么做吃好?

毛旭东 妇产科 副主任医师
中国人民解放军第一五二医院 三级甲等
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鱼籽中含有很多营养，产妇可以食用，鱼籽中含有很多蛋白质，维生素，核黄素等，对孩子生长发育极为重要，可以试着做鸡蛋炒鱼籽，将鱼子与鸡蛋在锅中翻炒，倒入些许调料即可。也可以做爆炒鱼籽鱼籽洗净，热锅冷油爆香姜蒜片。鱼籽放入锅中爆炒，加入适量料酒，辣椒同炒即可。
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2019-06-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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