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女人生理期能喝茶吗？

路臻 妇产科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
女性月经期间是可以适当喝些养生的、美容养颜的花茶，但是并不建议喝浓茶，浓茶一般会引起失眠，睡眠质量差又可引起经期气血不足，导致经量减少，色淡。而对于体质比较弱的女性，本身就贫血、月经血量偏少或存在痛经，经期喝凉茶会加重贫血的症状，甚至引起痛经等不适。
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2019-06-21 浏览100次
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