39问医生

男性腹部减肥方法？

刘美辰 内科 副主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
饮食上应当以青菜为主晚饭尽量不吃主食多喝水别以为吃完饭就去散步会消耗脂肪那样只会引发胃下垂使肠胃消化功能变弱反而会造成肥胖，建议最好的减肥方法，就是每天早上慢跑40分钟注意一定要跑够40分钟那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果。
66
2019-07-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男性腹部减肥方法
男性腹部减肥可以考虑饮食疗法调整、腹肌训练、生活方式干预、药物治疗等方法来实现。如果体重下降过程中
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男性腹部减肥方法
男性腹部减肥可采取饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、腹式呼吸法等治疗措施。如果症状持续或加
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男性腹部减肥
男性腹部减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、腹式呼吸、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，
闵宇涵 主治医师
贵阳中医学院第二附属医院 三甲
男人腹部减肥方法
男人腹部减肥的方法一般有饮食调整、运动锻炼、物理治疗、手术治疗、中医理疗等。男人减肥时，建议采取科
刘红砖 主治医师
青岛市中心医院 三甲
男人腹部减肥的方法是什么
男人腹部减肥的方法通常包括运动减肥、饮食调整、物理治疗、中医理疗、药物治疗等，需要根据个人情况选择
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男人腹部减肥方法
男人腹部减肥可以考虑饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、腹式呼吸法等治疗措施。如果症状持续或
包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院 三甲
男生腹部减肥方法？
男人来说减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、快步走、球类运动、游泳等
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男子腹部减肥
男子腹部减肥可以考虑饮食疗法|运动疗法|腹式呼吸|中药调理等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男人怎样进行腹部减肥？
男人进行腹部减肥可以采取饮食控制|有氧运动|肌肉锻炼|腹部塑形训练|中药调理等方法进行治疗。如果症
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男士腹部减肥方法
男士腹部减肥可以考虑饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、腹式呼吸法等治疗措施。如果症状持续或
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男人腹部减肥最快的方法运动
男人腹部减肥最快的方法运动包括腹肌训练、有氧运动结合饮食控制、局部塑形运动等。如果想快速减掉腹部脂
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
男人腹部减肥最快的方法
男人想要腹部减肥可以通过饮食的调控、加强运动锻炼等，来降低全身的体脂率，以达到快速瘦腹部的效果。首
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
男腰腹部减肥方法？
很多男性在生活当中减脂肪，都会通过运动的方式达到减肥的目的，另外也一定要控制饮食，日常生活当中最好
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
男人腹部减肥方法？
减肥的方法有很多，口服减肥药贴减肥贴或者是手术吸脂减肥，这些方法对身体都会带来影响。最合理科学的减
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
男人腹部减肥最快的方法？
仰卧起坐消耗腹部脂肪比较快。仰卧起坐减肥和做的数量有关，每次要连续做20个以上，才开始消耗腹部脂肪
康高扬 主治医师
扬州市第一人民医院 三甲
男腰腹部减肥方法？
男士腰腹部脂肪多，可以通过转呼啦圈的方式来减肥，瘦身仰卧起坐运动也具有非常好的减肥，尽量选择低热量
李莉 医师
滦南县经委医院
男35岁问问腹部减肥的方法
你好.应该是运动减肥为主的，如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部，需要坚持的。减少食量，吃饭时间要固定；远离小
谢昌盛 医师
沧州市仁和医院
男士腹部减肥最快的方法
男士腹部减肥最快的方法是饮食疗法调整、腹部肌肉锻炼、中药调理等非手术方法。如果体重下降缓慢或出现不
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
男人腹部减肥的方法
男性腹部减肥可以考虑饮食疗法调整、腹肌锻炼、生活方式干预、药物治疗等方法来实现。如果体重控制不佳或
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 整形美容 > 减肥 > 腹部减肥

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net