39问医生

坐月子可以吃碱水粽子吗？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你这坐月子不可吃碱水粽子，哺乳期的妈妈要合理摄取各类营养物质以保证乳汁分泌及营养。在哺乳期期最好别吃不卫生或辛辣刺激性食物，也不宜吃反季节食物。带碱的粽子含碱量大在哺乳期间最好别吃。可吃些肉馅、水果馅、坚果馅的粽子。一次别吃得过多以免消化不良。

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2023-03-02 浏览100次

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