孕妇可以适量吃茄子。
茄子含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质。茄子中含有的维生素E,能促进雌激素分泌,预防流产,还具有降低胆固醇、高血压、动脉硬化等疾病的作用,所以孕妇可以适量吃茄子。注意怀孕期间不能吃太多茄子,茄子属于寒凉性食物,如果是脾胃虚寒、体弱、消化不良、腹泻等孕妇也不宜多吃茄子,以免引起肠胃不适。茄子做法要讲究健康,如蒸茄子,要少放油、少放盐,油炸茄子、红烧茄子尽量少吃。茄子的吸油性很强,长期吃茄子容易引起妊娠相关疾病。
建议患者不要食用过多,过多食用可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、泄泻等症状,因为茄子内含茄碱,具有宽肠利气的功效。
茄子含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质。茄子中含有的维生素E,能促进雌激素分泌,预防流产,还具有降低胆固醇、高血压、动脉硬化等疾病的作用,所以孕妇可以适量吃茄子。注意怀孕期间不能吃太多茄子,茄子属于寒凉性食物,如果是脾胃虚寒、体弱、消化不良、腹泻等孕妇也不宜多吃茄子,以免引起肠胃不适。茄子做法要讲究健康,如蒸茄子,要少放油、少放盐,油炸茄子、红烧茄子尽量少吃。茄子的吸油性很强,长期吃茄子容易引起妊娠相关疾病。
建议患者不要食用过多,过多食用可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、泄泻等症状,因为茄子内含茄碱,具有宽肠利气的功效。