坐月子可以吃馒头包子吗？_39问医生

坐月子可以吃馒头包子吗？

李秋香产科主任医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你坐月子是能吃包子和镘头的，也可多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡，肉，鱼，蛋，水果等。与此同时，也要适当增加蛋白质食物的摄入量，有助于产后的恢复。但是注意别吃生冷食物，别吃刺激性食物，注意休息好，不要劳累过度，适当的调理营养。另外，建议定期去当地医院做复查。

2023-03-02 浏览100次

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坐月子可以吃馒头包子吗？