39问医生

坐月子可以吃馒头豆浆吗？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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坐月子期间是可吃馒头的，喝豆浆也没有问题，馒头含有碳水化合物，正常的碳水化合物是一定要保证的，除此之外，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物意见建议：可吃猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食。

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2023-01-18 浏览100次

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