坐月子期间多吃高蛋白食物利于乳汁分泌。一般情况下，鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐！准备这些材料即可。做成汤最有营养了
39问医生
坐月子鲫鱼汤怎么做？
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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