运动和雌激素增加没有关系 。
运动并不能增加体内的雌激素，只会让人更兴奋。女性通常在生理周期会分泌更多的雌激素，因为雌激素可以刺激子宫内膜的生长，如果需要正常月经，子宫内膜会脱落。如果子宫内膜生长良好且较厚，脱落量相对合适，在没有雌激素的情况下，子宫内膜厚度很薄。在生理现象方面，女性在月经前雌激素水平较高。雌激素的分泌主要与卵巢功能有关，如果平时月经不正常，可以检查女性的卵泡刺激素和黄体生成素多少，应该考虑多囊卵巢的情况。
建议女性在月经期间注意休息，避免劳累。
运动并不能增加体内的雌激素，只会让人更兴奋。女性通常在生理周期会分泌更多的雌激素，因为雌激素可以刺激子宫内膜的生长，如果需要正常月经，子宫内膜会脱落。如果子宫内膜生长良好且较厚，脱落量相对合适，在没有雌激素的情况下，子宫内膜厚度很薄。在生理现象方面，女性在月经前雌激素水平较高。雌激素的分泌主要与卵巢功能有关，如果平时月经不正常，可以检查女性的卵泡刺激素和黄体生成素多少，应该考虑多囊卵巢的情况。
建议女性在月经期间注意休息，避免劳累。
何峰
李凯群
李慧
赵英帅
北京协和医院
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