39问医生

什么叫过劳肥?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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那些在巨大压力下工作、饮食不规律、清晨睡觉的人容易发胖。这种现象被称为“过劳肥”。特别是,从事轮班工作的人,如经常上夜班的人,很有可能超重,也容易患糖尿病。此外,长期工作和缺乏休息很可能导致“过度劳累致死”。我们必须保持警惕。不管工作有多忙,都必须想按时吃饭。把燕麦片、麦片粉、奶粉和其他即食产品放在办公室里。吃饭时避免工作。
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2019-07-12 浏览100
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