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哺乳期可以吃河蚌吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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哺乳期可以适量吃河蚌，河蚌肉里面富含钙磷钾和多种微量元素，产妇因为刚刚生产完身体比较虚弱，急需大量的补充营养物质，吃一些河蚌肉是很好的选择，河蚌肉里面往往含有多种寄生虫，烹饪的时候必须保证高温杀菌，否则很容易引起腹泻。
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2023-01-13 浏览100次
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