孕妇可以吃红豆西米吗？_39问医生

孕妇可以吃红豆西米吗？

何静妇产科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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孕妇可以吃红豆西米，红豆西米不仅是一种甜点，也是一种很好的保健食品，它不仅能满足舌尖的需求，而且在保健中起到一定的作用，红豆含有蛋白质、维生素B、钾、铁、磷等营养物质，能激活心血管系统，经常吃红豆可以改善感冒、低血压、疲劳等现象，是一种很好的药用保健食品，红豆具有健胃、养身、祛湿、益气的作用。

2019-07-12 浏览100次

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孕妇可以吃红豆西米吗？