39问医生

来例假吃燕窝会不会浪费？

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燕窝它也可以在月经期间吃，而且没有所谓的浪费。燕窝中的特殊成分对伤口的修复和愈合有很好的效果。燕窝是一种营养保健食品。当人们健康时，他们被用作保健的营养食品。在非特殊情况下没有禁忌。经期盆腔充血，子宫内膜前列腺素增多，机体免疫力下降，需要增加休息，加强营养，可饮用燕窝粥，枣粥骨汤等食物，以滋补气血。