产后两个月可以运动减肥了吗？_39问医生

产后两个月可以运动减肥了吗？

李文卿全科主治医师

三级甲等

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产后两个月可以适当的运动，但注意要有个度，因为妇女在分娩过程中会受到不同程度的伤害，所以需要一个非常大的过程才能恢复。想想一个大婴儿刚刚从肚子里分离出来，这时身体的内部器官需要自行恢复，如果在此期间进行过度锻炼，可能会导致某些器官掉落，导致身体严重变形。

2019-07-13 浏览100次

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