云耳的功效与作用？_39问医生

云耳的功效与作用？

舒志强神经外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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很多人以为云耳就是木耳，其实，云耳属于木耳其中的一种，两者是有区别的，适合结石症、贫血患者食用。因为云耳非常利于体内大便中的毒素物质及时排出和清除，有化解肾结石、胆结石的功效。同时能够促进胃肠蠕动，防止便秘。还富含铁元素，对于缺铁性贫血，起到益气补血的作用。

2019-07-13 浏览100次

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云耳的功效与作用？