39问医生

摇呼啦圈真的能瘦腰吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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摇呼啦圈是可以瘦腰的，因为摇呼啦圈的同时能够燃烧腰部脂肪，从而达到减肥的目的，但是需要长期的坚持，建议在平时的生活当中也可以做一些其他的运动来锻炼腰部，坚持一段时间之后都会有明显的改变，并且在减肥期间饮食上一定要找到一个合理的控制。

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2019-07-13 浏览100次

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