眼保健操有助于改善视力，但也因为做眼保健操可以改善眼部疲劳，起到保护视力的作用。经常做眼部运动，可以调节眼睛和头部的血液循环，调节肌肉，改善眼部疲劳。通过按摩眼周穴位，使眼内血气通畅，改善神经营养，消除纤毛肌的紧张或痉挛。它可以控制新的近视病例，保护视力，预防近视。
39问医生
眼保健操可以恢复视力吗？
刘新娟
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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