39问医生

腰果仁的功效与作用?

腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加。是老少皆宜的食物。因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢,甘甜如密,清脆可口。
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2019-07-18 浏览100次
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