39问医生

腿疼按摩那个部位?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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腿部疼痛应该按摩脚踝下面的穴位,这里和腿部的静脉相通,脚踝按摩特别有效,所以腿部疼痛可以按摩脚踝,首先,根据穴位用拇指大力按压,十分钟就可以了,另外按摩膝眼穴,膝眼穴在膝盖骨下方,当你用力按这里时,可能会有一种麻痛的感,会很难受,但是按摩几分钟之后就会感到很舒服,腿部疼痛的感觉会逐渐消失。
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2019-07-22 浏览100
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