39问医生

晚上大量运动后吃西瓜会发胖吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

可能会的但是几率不大，每天晚上都会进行一个半小时的健身操的锻炼，之后会吃一些西瓜，这种情况补充一些水分和糖分，因为西部当中的糖分含量并不是特别高，不要过量的摄入就可以了。平时脾胃不好容易，胃寒不舒服等，尽量也少吃西瓜，西瓜属于寒性食物。

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2019-07-23 浏览100次

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