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怎样可以瘦腰两边赘肉？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
想要瘦腰两边的赘肉必须控制卡路里的摄入，多吃蔬菜和水果能使人感到饱足，这样吃饭时就不会吃得太多，也不会出现便秘等问题，腰腹脂肪自然会得到改善。多吃含植物纤维的食物，比如芹菜、胡椒、土豆等等，这些食物有助于清除肠内多余的油脂，起到稀释腰部赘肉的作用。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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如何瘦腰部两侧的赘肉？
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怎样瘦腰腹部赘肉最快？
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女，21岁，腰上赘肉太多，如何瘦腰
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怎么瘦腰两边的赘肉
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请问腰部赘肉太多，诗派可这个产品瘦腰的效果如何呢？
效果蛮好的。我姐姐正在使用呢，开始她是做一些瘦腰运动，可是坚持不了多久就麻烦了，所以一直就没什么效
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