19岁吃什么钙片长高？_39问医生

19岁吃什么钙片长高？

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

咨询

19岁时，服用钙片可能无法长高。因为你能否长高与骨骼的骨骺线有关。你可以去医院检查身体的骨骺线是否闭合。如果没有，你可以吃一些钙片，钙二七或地乔来促进骨骼发育。在吃钙片的同时，我们还应该注意补充维生素D，这有助于钙的吸收。此外，我们还可以多晒太阳，促进体内维生素D的生成。平时还应该注意多锻炼。

2022-03-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

19岁吃什么钙片长高？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普