39问医生

体重指数bmi正常值?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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体重指数Bmi是判断一个人体重是不是偏胖或者消瘦的金标准,其正常值在18.5-24.99千克/平方米,低于18千克/平方米被认为属于消瘦,高于25千克/平方米则是超重,28千克/平方米以上为肥胖。Bmi计算公式是:Bni=体重÷身高的平方,你的Bmi为20.32千克/平方米,非常正常,盲目减肥是有害健康的,你的情况属于很好的健康指标,根本无需减肥,适当的体育锻炼倒是很有必要的。
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2019-07-28 浏览100
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