产妇可以吃适量糯米鸡 。
糯米中有大量维生素，具有到缓解腹泻、养胃、调理食欲不佳的作用。产后体质比较虚弱，鸡肉富含大量优质的蛋白质，有利于肌肉生长和代谢。鸡肉也具有暖胃的作用，也有利于增强母性营养，吃适量糯米鸡可以帮助身体产奶，保证有充足的奶水。应该注意的是，应尽量不要多吃，因为糯米鸡不好消化，产妇由于运动量较少存在肠胃问题，所以如果吃的太多，可能引起肠胃不适。
注意要保持好心情，家中空气流通。需要注意休息，不要让自己感冒。多增加身体的维生素。也要注意适量运动。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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