39问医生

海带玉米排骨汤的功效？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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海带玉米排骨汤，具有补钙、降血压等功效。因为玉米海带排骨汤用的是猪骨，其含有丰富的钙质，而且还可以促进钙质吸收，进而有助于提高身体免疫力。而且海带是很常见的海产品，钙含量也比较丰富，能够减少骨骼当中的钙质流失。另外玉米海带排骨汤中脂肪含量比较低，具有降血压和降血脂功效。

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2022-03-04 浏览100次

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