健身后全身酸痛会瘦吗？_39问医生

健身后全身酸痛会瘦吗？

王婷内科副主任医师

绵阳市第三人民医院三级甲等

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上瘾的东西通常第一次是痛苦的，比如吸烟、喝咖啡和健身。许多人永远不会忘记第一次锻炼后的疼痛。。。当然，许多人因为疼痛而停在这里。撕裂疼痛实际上有一个专业名称，中文叫延迟性肌肉酸痛，西文叫延迟性肌肉酸痛，简称DOMS。他们俩都不是很好的回忆。因此，我称他为“倒霉死”，加上它酸涩愉快的外表和西方的发音。

2019-07-29 浏览100次

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