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孕妇可以吃水果麦片吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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水果燕麦片主要是在麦片中加入水果，丰富营养，有利于身体营养平衡和补充。孕妇是可以吃水果麦片的，不会对胎儿有什么影响的，不用担心。燕麦片具有降糖降脂，通便的作用。孕妇需要增加营养，需要营养均衡，所以饮食需要多样化。应注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
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2023-01-13 浏览100次
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