39问医生

小孩吃水果麦片好吗?

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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小孩吃水果麦片好,可以促进小儿体内和大脑快速发育。
麦片中含有大量的维生素和钙剂。幼儿阶段的孩子身体和大脑快速发展,需要大量的营养,所以还是可以吃水果麦片的。只是在吃的时候一定要用开水泡好之后再给孩子进行服用。麦片中含有的营养,也可以促进小儿体内和大脑快速发育。同时还要多给小儿吃一些含有营养丰富的水果和蔬菜,或者果干一类的食物,这样对孩子的成长和发育都有好处。另外在选择燕麦的时候一定要选择正规的品牌。
建议合理饮食,注意荤素搭配均衡。多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果谷类豆类等,平时也要注意多喝水。
2022-07-16 浏览85
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