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精氨酸一天吃多少正常？

井西宽 皮肤科 副主任医师
连云港市中医院 三级甲等
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精氨酸属于一类可以在体内自然产生的非必需氨基酸。通过营养补充剂摄取有可能带来一定副作用，如导致呼吸比较急促，瘙痒，湿疹，恶心和胃痛，血液化学品改变等过敏反应等。此外，存在肝脏和肾脏疾病的人也容易出现不良反应。但大绝大多部分人对精氨酸保健品反应良好。
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2019-07-31 浏览100次
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