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为什么一跑步脚腕就疼走路没事？

江水华 骨与关节康复科 主任医师
无锡市同仁康复医院 三级
咨询
平常缺乏运动、缺乏锻炼，偶尔进行一次长距离跑步、运动过度后引起疼痛，是因为局部损伤造成，就是缺乏运动后突然运动过度后局部缺氧、引起疼痛，缺乏运动常识，譬如运动前需要热身运动、拉伸，把关节都活动开后再进行运动，这样增加协调性，不容易扭伤。
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2019-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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