39问医生

产后肥胖应该怎么瘦身?

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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产后减肥介入的时间一般为哺乳期结束以后,其主要方法为减少饮食量并适度增加运动。因为产后女性体形的恢复比较容易,而且其减肥欲望比较强,所以产后减肥比较容易达到满意效果。如果从运动和饮食方面进行调节后,仍然无法达到减肥的满意效果,可以到门诊借助医生的帮助的。
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2019-08-01 浏览100
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