39问医生

做过腰椎手术每天锻炼多长时间？

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

咨询

3周后对于腰椎固定术的病患进行腰部适度的功能锻炼，即多角度的腰部运动。如左右侧弯腰、前后弯腰，左右转腰，每日做两次，每次10分钟。对于单纯髓核摘除的病患，需要预防复发，进行腰部锻炼时要小心，多数病患因手术小影响小，单纯腰背肌锻炼就能恢复。

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2023-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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