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虾米可以和鸡蛋一起吃吗？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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虾米和鸡蛋可以一起吃的，你也可以放一些韭菜一起煮吃，这不会影响蛋白质的吸收。鸡蛋和虾是高蛋白食品，很容易被人体吸收。但是不宜过量食用。因为过量的蛋白质可能不会被吸收，导致消化不良，这不是食物问题，而是吃得太多，此外，陈腐的虾很容易引起儿童腹泻，要注意食用。
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2019-08-02 浏览100次
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