虾米和鸡蛋可以一起吃。
虾米富含蛋白质、矿物质和维生素，而鸡蛋则含有优质蛋白质以及多种必需氨基酸，两者同食可为身体提供全面的营养支持，并促进新陈代谢。
对于海鲜过敏者或患有痛风的人群而言，食用虾米可能会引起不良反应，此时不宜与鸡蛋同食。
在食用虾米和鸡蛋时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或引发潜在的食物不耐受。同时，关注个人身体健康状况，合理搭配饮食，确保营养均衡。
虾米富含蛋白质、矿物质和维生素，而鸡蛋则含有优质蛋白质以及多种必需氨基酸，两者同食可为身体提供全面的营养支持，并促进新陈代谢。
对于海鲜过敏者或患有痛风的人群而言，食用虾米可能会引起不良反应，此时不宜与鸡蛋同食。
在食用虾米和鸡蛋时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或引发潜在的食物不耐受。同时，关注个人身体健康状况，合理搭配饮食，确保营养均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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