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吃柠檬皮的功效与作用？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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一般情况下柠檬皮可去味驱虫、滋润皮肤，美白养颜、可以帮助减肥、柠檬皮中果胶有抑制脂肪和食欲的作用，柠檬皮还可以预防感冒、提高免疫力、抵抗炎症、改善食欲不振、祛痰化痰等作用，柠檬皮能腐蚀牙齿的副作用。大家在服用柠檬皮时，也不能空腹服用柠檬皮能腐蚀牙齿建议少量的食用，柠檬皮也不能空腹服用。
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2019-08-05 浏览100次
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