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减肥代餐饼干哪种好？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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减肥代餐饼干建议选择魔芋代餐饼干，这种饼干最大的特点是含有魔芋，它由魔芋加工而成，吃这种饼干可以减少的食物摄入量，达到减肥的目的，此外这种饼干还可以帮助缓解肠道压力，加快排便，缓解便秘，平时可以增加运动，如有氧运动，能消耗身体脂肪，具有强度低、节奏快、持续时间长的特点。
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2019-08-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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