39问医生

怎么快速瘦全身？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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快速瘦全身，饮食上可以吃苹果来，苹果有饱足感，不会感到饿，饥饿和吃它都不重要，不会增重。酸奶也是一种很好的减肥产品。全麦面包，多吃粗粮也能减肥。如果吃太油腻的东西，可以喝普洱茶。它还可以帮助分解脂肪和咀嚼无糖口香糖。它还可以嚼无糖口香糖，晚上早睡，每天烧脚，促进血液循环。同时。
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2019-08-06 浏览100次
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