39问医生

牛油果一次吃多少为宜？

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
按一般的情况下来说，是牛油果的时候每天可以吃两个，其实就可以补充身体的营养元素了，而且牛油果里面含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，对身体来说也是比较好的，并且牛油果里面并不含有糖分，或者是多余的脂肪，所以小孩和老人也可以多吃一些。
66
2022-09-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
牛油果一次吃多少为宜？
牛油果营养丰富，富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用对人体健康有益。通常
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
牛油果吃多了长胖吗
牛油果吃多了可能会导致发胖。 牛油果属于高热量食物，每100克可食用部分大约含有160大卡左右的热
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
牛油果一天吃多少合适
牛油果一天吃一个比较合适。 牛油果含有丰富的植物脂肪和多种微量元素，以及维生素A、维生素B2、维生
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
牛油果吃多了会怎么样
牛油果吃多了，会导致身体肥胖 。牛油果具有防止便秘，预防心血管疾病，美发护肤，促进脑的发育等很多作
朱旭生 主任医师
广州市第一人民医院 三甲
牛油果一天吃多少？
男人每天可以吃一个牛油果，而女人应该吃一半或四分之一。牛油果富含单不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
牛油果放几天可以吃一次最佳
牛油果营养丰富，但也要适当食用，隔天一次或一周2-3次，对健康更有帮助。牛油果含有一定量的碳水化合
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
牛油果吃多了会上火吗
牛油果吃多了可能会上火。 牛油果属于高脂食物，其含有的不饱和脂肪酸在体内的氧化过程会生成较多的热量
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
牛油果婴儿吃多少
婴儿吃牛油果一般一天吃2-3个，但具体吃多少要根据婴儿的年龄和牛油果的大小来决定。牛油果营养丰富，
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
孕妇吃多少牛油果合适
孕妇吃多少牛油果合适，并没有明确的规定，一般情况下，孕妇可以吃牛油果200-350克，具体可根据孕
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
牛油果油吃多了会怎样
牛油果油吃多了可能会消化不良或肥胖。牛油果油不适合胃肠功能弱的患者食用，虽然具有良好的保健作用，由
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
牛油果吃多长时间有效果
牛油果吃一周可能有效果 。牛油果中含有一定量的碳水化合物，即糖分，如果过多，就会导致过量的糖分进入
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
牛油果的功效与禁忌一天能吃多少比较好
牛油果的功效有预防便秘、补充营养、提高免疫力，禁忌是腹泻者不宜食用、糖尿病患者不宜食用、过敏体质者
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
孕妇吃牛油果的好处有哪些
孕妇适量食用一些牛油果对身体有一定的好处，包括补充营养、缓解便秘、改善肤质和发质、有益心理健康、提
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
牛油果和菠萝可以一起吃吗
一般情况下，牛油果和菠萝是可以一起食用的。当牛油果和菠萝一起食用时，两者所含的维生素C可以相互补充
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
牛油果可以和火龙果一起吃吗
牛油果一般可以和火龙果一起吃。 牛油果的口感醇厚、味道比较淡，略带坚果风味。火龙果则有清甜的口感，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
虾和牛油果可以一起吃吗
一般虾是可以和牛油果一起食用的。虾和牛油果一起食用，可以实现营养的互补，为身体提供更全面的营养支持
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
生牛油果的毒性有多强
一般没有生牛油果的毒性有多强这种说法。但食用生牛油果可能会带来一些副作用。若食用期间出现其他不适症
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
给宝宝热炒油用牛油果油还是亚麻籽油
如果家长想要给宝宝使用植物油进行烹饪，选用牛油果油或者亚麻籽油都可以，这两种油脂都比较健康，具体选
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
手术后可以吃牛油果吗
通常情况下，手术后患者一般是可以吃牛油果的，但是要注意适量。牛油果是一种水果，含有丰富的维生素、蛋
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 牛油果

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net