39问医生

牛油果油吃多了会怎样

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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牛油果油吃多了可能会消化不良或肥胖。牛油果油不适合胃肠功能弱的患者食用，虽然具有良好的保健作用，由于富含脂肪和热量，早上吃牛油果油容易导致肥胖，也不适合晚上吃，由于富含植物蛋白质和脂肪，不易消化吸收。还不适合胃肠功能差的患者，以免引起腹泻腹胀等症状，由于牛油果油还富含脂肪，吃太多会导致肥胖。

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2021-12-26 浏览100次

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