芡实吃多久对祛湿有效果，并没有明确的时间，通常需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者体内湿气较重，可能吃1-2周有效果，如果患者体内湿气较轻，可能吃2-4周有效果。
芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，可作为中药材使用，其味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。如果患者体内湿气较重，出现舌苔白腻、食欲下降、腹胀、腹泻等症状，则可以在医生指导下使用芡实进行治疗，可能吃1-2周会有效果。如果患者体内湿气较轻，可能会出现大便不成形、小便清长、四肢畏寒等症状，则需要吃2-4周芡实才会有效果。
但需要注意的是，芡实是一种中药材，并不具有治疗疾病的作用，如果患者体内湿气较重，建议及时前往医院中医内科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。另外，在使用芡实时，需要注意避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、生姜、冰淇淋、肥肉等，以免影响药物效果。
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