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成人缺钙会有什么症状？
郑湘宏
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
成年人缺钙主要是由于身体代谢旺盛、长期节食、营养不良、微量元素缺乏、不爱去户外活动等原因引起的。成年人缺钙的症状有肌肉酸痛，全身乏力，腿部抽筋，腰酸背疼等。成年人缺钙可以在医生的指导下服用一些钙片，同时可以通过食补来改善缺钙的症状，比如多喝牛奶，多吃蛋类，大豆制品等含钙的食物。
2019-08-08 13:09 举报