腰疼的锻炼方法有哪些？_39问医生

腰疼的锻炼方法有哪些？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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据上所述，临床工作中，该病变，多见于机体腰肌劳损或是腰椎病变等，引发不适表现。至医院骨科检查，如正侧位片核磁共振等，明确病情针对性治疗处理。注意休息，避免劳累，适当运动，加强营养，可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，必要时微创手术处理。

2019-08-07 浏览100次

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